1. Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym

Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym Metodyka planowania treningów dla różnych grup klientów Psychologia motywacji w pracy trenera personalnego Żywienie i suplementacja w kontekście treningu   Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym W treningu personalnym niezwykle istotne jest posiadanie wiedzy na temat anatomii i fizjologii ludzkiego ciała. Dzięki temu trener jest w stanie…

Kontynuuj czytanie